フィットネスも、ヤッパいいよね
フィットネスの中に含まれるロハス的なイメージが私は苦手だ
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●Pushing…とても短い動作と間隔の連続的なリズム ●cupping…長い動作と間隔の連続的なリズム ●scraping…非常に長い動作と間隔の連続的なリズム ●hammering…短い動作と間隔の連続的なリズム ●Auto1…決められた複数のプログラムを組み合わせた動き ●Auto2…ランダムに複数のプログラムを組み合わせた動き ☆
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フィットネス 関連ツイート
★本日のトレーニング結果!
セット数 :1 set
レベル:normal
部位:全身
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『3分フィットネス』
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https://t.co/fPePDVem1a https://t.co/AMgLdlzuxy@KINAPYiskinasi 2018/06/16 07:09
冷え性の改善方法⇒服装・運動・入浴での注意と効果 服装での注意は締め付けない服装を選び、血行を悪くしない。(下着含む)ウォーキングやヨガまたフィットネスなどで適度な運動で血行促進。ぬるいお湯で20分程度の半身浴で血行促進を促すのがお勧めです。#美容
@korukorukoru222 2018/06/16 09:44
フィットネス先進国の欧米ではカラダがだらしないと面接で落とされたり、重要なポストに名が上がらないことがあるようだ。自分のカラダ一つ管理できない奴に、他人を管理できるはずがないということだろう。間違いない。この世で唯一思い通りにいくものは、自分自身。自分を高めよう。
@sex_kintore 2018/06/16 09:12